El Descanso del Ministerio de la Siesta: 50 Prácticas para Resistir la Cultura del Rutinario por Tricia Hersey y Paula Champagne

De Tricia Hersey, la célebre fundadora del Nap Ministry y autora del bestseller del New York Times El descanso es resistencia, este conjunto de 50 prácticas de descanso poderosas le ayudará a adoptar el descanso como una forma de cuidado comunitario radical y liberación personal.

"Esto va más allá de las siestas. El descanso es cualquier cosa que te permita conectar tu cuerpo con tu mente."

La Baraja de Descanso del Ministerio de la Siesta es una invitación conmovedora a recuperar el descanso en la vida cotidiana. Presentada en un impresionante paquete con detalles dorados y magníficas obras de arte, la baraja combina meditaciones restauradoras con la sabiduría profética de la célebre activista y artista docente Tricia Hersey, también conocida como "la Obispa de la Siesta" y fundadora del Ministerio de la Siesta.

Los lectores descubrirán 50 tarjetas inspiradoras, cada una con una afirmación inspiradora y una práctica sencilla para fomentar el descanso, el cuidado y la imaginación. Con raíces en la justicia social e impregnadas de espiritualidad, estas tarjetas ofrecen prácticas breves y accesibles diseñadas para animar a quienes sufren los efectos tóxicos de la cultura del trabajo.

AUTORA CELEBRADA: Tricia Hersey, también conocida como "la Obispa de la Siesta", es la fundadora del Ministerio de la Siesta y autora del bestseller "Descansar es Resistencia: Un Manifiesto". Su trabajo como activista por la justicia social, artista y líder de pensamiento ha sido presentado por el New York Times, NPR, The Cut y The Atlantic, entre muchos otros. En este libro, condensa sus profundas y célebres enseñanzas en 50 prácticas accesibles.

HERRAMIENTA PARA LA JUSTICIA SOCIAL: Repleto de prácticas para potenciar la liberación personal como un paso hacia la construcción de un mundo más saludable y justo, este mazo ofrece a los lectores una nueva forma de relacionarse con la justicia social e invita a una amplia audiencia a abrazar el poder del descanso como un bálsamo esencial para nuestro agotamiento colectivo.

HERMOSO PARA REGALAR Y EXHIBIR: este paquete llamativo y audaz con ilustraciones coloridas y detalles dorados es un regalo hermoso y significativo para amigos, activistas y cualquier persona que se sienta abrumada y agotada por las demandas de la cultura del trabajo.

* Una nueva y poderosa herramienta para los activistas por la justicia social
* Excelente regalo o compra personal para millennials y generación Z socialmente comprometidos.
* Para cualquiera que busque tarjetas de afirmación consciente para ayudar en su práctica de curación.
* Perfecto para los fanáticos de Nap Ministry, Rest is Resistance: A Manifesto, Layla Saad, Adrienne Maree Brown, Chani Nicholas y Alex Elle
* Para los lectores de Yo y la supremacía blanca, Todavía estoy aquí y Cómo no hacer nada